17 июня работники Урмарской центральной библиотеки провели для воспитанников отряда «Созвездие» летнего пришкольного лагеря «Планета детства», действующего при Урмарской средней общеобразовательной школе им. Г.Е. Егорова, час здоровья «Мы – за ЗОЖ».
В наше современное, динамичное время вопрос здорового образа жизни очень важен и особенно актуален. Чтобы не «сбиться с пути», нужен сильный и бодрый организм, способный стойко переносить современный ритм жизни и трудности. Ведь без крепкого организма не бывает здорового менталитета и, соответственно – быстрых, адекватных, правильных решений.
С целью повышения «здоровой» сознательности ребят, библиотекарь рассказала ребятам о важности ведения здорового образа жизни и последствиях для здоровья вследствие отказа от него, была затронута такая актуальная тема, как курение вейпов и обычных сигарет, были развеяны мифы о кажущейся безвредности электронной сигареты, было подчеркнуто, что вейпы не могут считаться здоровой альтернативой обычным сигаретам. Не осталась без внимания и такая вредная привычка, как употребление пива и пивных напитков, было сказано о вреде их обоих, нет «хорошего» и «нехорошего» напитка, все они могут привести к пивному алкоголизму. Также было рассказано о таком современном вредном пристрастии, как энергетические напитки и их вреде, особенно – на неокрепший, растущий организм подростков. Были приведены результаты современных исследований и реальные примеры из жизни с тягчайшими последствиями для здоровья. В итоге был сделан общий вывод, что все вредные привычки ведут к психологическим проблемам, ведь зависимость возникает прежде всего в голове.
Далее поговорили с ребятами в формате диалоге о том, какими доступными видами спорта нужно обязательно заниматься, особенно – на свежем воздухе. Ребята рассказали о своих «активностях», поделились эмоциями и впечатлениями.
В ходе мероприятия ребята ознакомились с информационными листовками для наглядного усвоения материала, с книгами о здоровом образе жизни.
Несомненно, мероприятие и представленная информация заставили школьников задуматься о здоровом, крепком, счастливом будущем.
Информацию подготовила Л.В. Кудрова
